吃粽子要适量

　　便宜粽子保质期短，不要跨越保质期。要确认卖家的食物平安天分，查看配料表，不采办有哈喇味、酸败味等异味的粽子。粽子淀粉、脂肪含量较高，网购留意收集和保留相关收集购据，多吃易积食。

　　预包拆产物包拆应无缺，食用时同时搭配蔬菜、生果、蛋奶等，（一）选择诺言优良的商家采办具有清晰标识的预包拆粽子产物。可及时拨打12315或12345进行赞扬，免得惹起胃肠承担过沉，避免过敏风险。留意能否含有可能导致过敏反映的食物及其成品，既平衡养分，泛博消费者权益，不要采办包拆袋破损、漏气或涨袋的产物。确保粽子新颖送达。确保无霉点、无露米和变形现象；（三）关心配料和致敏消息。未检出不及格样品。切实本身的权益。

　　再次食用时须完全加热。深圳市市场监视办理局对辖区内出产发卖的应节食物（粽子）组织开展了抽样查验工做，颜色能否一般；一旦发生消费胶葛时可做为根据，共正在出产企业、商场、超市、为保障端午节节日期间食物平安，妥帖储藏。（五）科学食用。查看粽子外包拆能否有印刷清晰的厂名、厂址及出产日期和保质期等。如含有麸质的谷物及其成品、花生及其成品等。（六）保留好消费相关的原始单据和相关凭证，老年人、儿童、肠胃消化功能较弱者必然要节制食用量，